Pour beaucoup, la vie s’arrête quand la carrière s’arrête. Pas vous.

En 6 mois, passez de l’arrêt brutal à une maîtrise totale de votre nouvelle vie. Apprenez à transformer votre énergie en une liberté sans aucun regret.

CORE : le programme intensif pour dirigeants, cadres et sportifs qui refusent de s'éteindre avec leur rôle.

"Je vais devenir quoi ? Je fais quoi de ma vie, de mes jours ?"

C’est le vertige qui vous prend quand vous regardez votre calendrier et que vous voyez la fin de votre mandat, de votre contrat ou de votre carrière approcher. Vous êtes encore dans l’action, au sommet de votre expertise, mais l'ombre du vide commence à s'étendre.

Au fond de vous, une question taboue surgit : "Vraiment, c’est ça la petite mort ?"

Ce que vous redoutez à l’approche de l’échéance, ce n’est pas le repos, c’est l’effacement :

Le risque du détachement social

Hier, votre téléphone n'arrêtait pas de sonner. Demain, vous redoutez le silence radio. Au-delà de l'agenda, votre vraie crainte est de passer du cœur de l'action à un rôle de simple spectateur.

La sous-exploitation de votre potentiel

Vous avez un moteur de Formule 1. Votre sujet n'est pas de manquer d'occupations, mais de voir vos facultés, votre flair, votre acuité, votre leadership s'émousser faute de nouveaux challenges.

La recherche de votre juste place

Vous avez été un pilier. Aujourd'hui, l'enjeu est de réintégrer la sphère personnelle avec sérénité, sans l'armure de votre fonction, pour trouver un nouvel équilibre avec vos proches.

Le piège de la vie "tiède"

Vous avez vibré pour des projets. L'idée de glisser dans une routine confortable mais linéaire (la retraite "standard") ne correspond pas à votre niveau d'exigence. Vous voulez que la suite ait du sens.

Le risque du flou : ce que racontent ceux qui n'ont pas balisé l'après.

Si vous ne fixez pas votre prochain cap aujourd'hui, le risque n'est pas seulement l'ennui. C’est la perte de repères que décrivent tous ceux qui, comme vous, ont vécu à haute intensité et se sont laissé surprendre par l'absence d'objectifs.

Voici ce qui revient le plus souvent chez ceux qui ont attendu avant de réagir :

Le manque de relief

"Depuis quelques semaines, mes journées sont interminables. Vides d'énergie. Vides de sens. Le repos tant espéré perd vite sa saveur si aucun projet ne prend le relais."

Le piège de la perte de rythme

"Mon terrain, là, c'est quoi ? La maison, les cents pas ? Je n'ai plus aucun horaire, pas de rendez-vous. Rien. C'est déstabilisant. Passer d'un quotidien chronométré à une absence totale de cadre fait rapidement perdre le fil."

Le sentiment d'inactivité

"Je n'aime pas trop mon quotidien actuel. Je me sens inutile. Pour un décideur ou un compétiteur, l'absence d'impact est inconfortable. On a la sensation de ne plus faire bouger les lignes."

Le réflexe de recul

"Parce que je n'ai pas envie que les gens me voient hésitant. Je m'isole. On finit par éviter le regard des autres pour ne pas avoir à expliquer pourquoi on est en transition."

Cette baisse de régime n'est pas une fatalité. C’est simplement le résultat mécanique d'une absence de nouvelle direction. Une fois le cap fixé, la machine repart.

Votre force est devenue votre plafond de verre.

Le malaise que vous ressentez n'est pas un signe de faiblesse, c’est le signal que votre ancien système d'exploitation est arrivé à saturation. Vous essayez de construire une vie de liberté avec une psychologie de combat. Ça ne peut pas fonctionner.

❌ La déculpabilisation : vous n'êtes pas en panne, vous êtes en mutation.

❌ Le piège de l’hyper-responsabilité : pendant 40 ans, vous avez été le garant de la sécurité des autres (employés, actionnaires, famille). Votre cerveau est "câblé" pour répondre à la demande extérieure. Aujourd'hui, face à votre propre liberté, vous vous sentez démuni parce que personne ne vous passe de commande. Vous n'êtes pas perdu, vous êtes en sevrage d'objectifs imposés.

❌ L'atrophie du "Moi" privé : vous avez tellement perfectionné votre armure de dirigeant, de cadre ou d'athlète que l'humain à l'intérieur s'est peu à peu effacé derrière la fonction. Le vide que vous redoutez n'est pas un vide d'activité, c'est le silence d'un homme ou d'une femme qui a oublié ses propres moteurs au profit de ses résultats.

❌ La performance comme refuge : votre premier réflexe est de vouloir "performer" votre après-carrière. Vous cherchez des indicateurs de réussite là où il faudrait chercher du sens. Mais on ne "réussit" pas sa vie comme on réussit un audit ou un championnat.

Le problème n’est pas votre capacité à agir, c’est votre incapacité à cesser d'être un outil de performance. Pour bâtir les 20 prochaines années, il ne s'agit pas de trouver quoi faire, mais de décider qui vous voulez être une fois que les projecteurs seront éteints.

La solution : l'ingénierie CORE.

On ne déconstruit pas 40 ans de réflexes en une journée.

Pour transformer la peur de la "petite mort" en une renaissance maîtrisée, il faut plus qu'un simple déclic.

L’accompagnement CORE est un processus de 6 mois conçu comme un chantier de haute précision pour ceux qui veulent continuer à vivre pleinement.

CORE est le système qui sécurise votre alignement total.

Nous ne sommes pas là pour remplir votre agenda, mais pour bâtir l'architecture de votre suite autour de trois piliers fondamentaux :

Le Pilier Identitaire (L'homme derrière l'armure)

C’est apprendre à être "quelqu'un" quand on n'est plus "le patron", "le cadre" ou "le champion". Nous isolons ce qui vous anime intrinsèquement, pour que votre valeur ne dépende plus jamais d'un titre ou d'un résultat extérieur.

Le Pilier Vitalité (Le socle moteur)

Votre corps n'est plus un outil au service d'une performance imposée, il devient la condition de votre liberté. Nous réinstallons une discipline physique et mentale pour que votre moteur soit à la hauteur de vos nouvelles ambitions.

Le Pilier Anti-Regret (La boussole de l'alignement)

C'est le cœur de la méthode. L’Anti-Regret, c’est l’exigence de comprendre, au fond, ce qu’il vous faut pour avoir une vie complète. L'objectif : que chaque décision prise aujourd'hui soit une pierre posée pour une vie sans aucun "j'aurais dû".

CORE n'est pas une consultation, c'est une structure de sécurité. C’est le passage d’une vie de performance subie à une vie d’accomplissement choisi.

Le programme

Phase 1/3 - L’ouverture : accéder à son nouvel espace de création

L’objectif est de stopper l'angoisse du vide pour en faire un espace de liberté. Nous coupons le bruit de fond de votre ancienne vie pour faire émerger vos vraies priorités, sans le filtre de votre fonction.

Le Nadir (Décompression). En pratique, nous installons un protocole simple pour couper le réflexe de vérifier vos e-mails ou d'attendre des urgences qui n'existent plus.

Vous apprenez à décompresser sans culpabiliser, vous retrouvez un sommeil de qualité et vous cessez de subir le silence comme une menace.

L’Essence (Archéologie). En pratique, nous listons vos forces, vos talents et vos valeurs, ceux que vous aviez mis de côté pour réussir votre carrière.

Vous découvrez précisément ce qui vous donne de l'énergie aujourd'hui, indépendamment du statut social ou de votre ancienne carte de visite.

Phase 2/3 - Le Réalignement : mettre ses ressources au service de sa vérité

C'est la phase de tri et de reconstruction. Nous remettons de l'ordre dans vos priorités pour que votre santé, vos proches et vos futurs projets fonctionnent en parfaite harmonie.

Le Capital Santé (Réincarnation somatique). En pratique, nous faisons un check-up complet de votre hygiène de vie adapté à votre nouveau rythme.

Vous passez du corps "fatigué par le stress du bureau" à un corps rechargé, prêt à soutenir vos nouveaux projets physiques ou intellectuels.

L’Anti-Regret (Alignement). En pratique, nous allons chercher ce qui vous anime au plus profond de vous, tout ce que vous avez mis de côté pendant 40 ans pour construire votre carrière. Nous ressortons vos aspirations enfouies et structurons votre véritable bucket list .

Vous identifiez ce qui donnera une dimension exceptionnelle à votre suite. Vous ne passez plus votre temps à "gérer l'après", vous commencez à vivre une vie sans aucun "j'aurais dû".

L’Institution Vivante (Héritage). En pratique, nous définissons concrètement comment partager votre expérience sans que cela ne redevienne une contrainte de temps.

Vous restez utile et écouté, mais vous ne donnez votre temps que selon vos propres règles.

Phase 3/3 - Le Déploiement : incarner sa souveraineté au quotidien

C'est le passage à l'action. Nous créons la routine concrète qui valide votre nouvelle vie pour que votre liberté ne soit pas théorique, mais visible dès le réveil.

La Discipline Libérée (Souveraineté de l'agenda). En pratique, nous concevons ensemble l'architecture de votre mois idéal (vos blocs de temps pour vous, pour vos projets, pour vos proches).

Vous reprenez les commandes de votre temps. Votre agenda est structuré, mais sans aucune obligation subie. Vous savez enfin quoi faire le lundi matin.

La Nouvelle Harmonie (L’Alliance). En pratique, nous ajustons votre posture à la maison pour désactiver le mode "vie professionnelle" qui n'a pas sa place dans l'intimité.

Vous retrouvez une présence de qualité auprès de vos proches. Vous apprenez à écouter et être apprécié pour ce que vous êtes, et plus pour ce que vous représentez.

Pourquoi ce résultat est inévitable ?

Parce que nous ne laissons rien au hasard. Si vous maîtrisez votre attention, que vous savez qui vous êtes, que vous avez l'énergie nécessaire, que vous ne faites que des choix de cœur, que vous maîtrisez votre temps et que votre cercle intime est solide... alors la pleine maîtrise de votre vie et l'existence sans regret deviennent des certitudes mathématiques.

Votre accompagnement : l'investissement d'une (nouvelle) vie

Sécurisez votre trajectoire. Ne laissez plus rien au hasard.

L’accompagnement CORE n’est pas une dépense, c’est le placement le plus rentable de votre carrière : celui qui garantit la qualité de vos 20 prochaines années. C’est une collaboration étroite, exigeante et totalement confidentielle.

✅ Accompagnement de 6 mois

✅ 8 sessions d’1h30 de coaching

✅ Exercices et challenges inter-séances pour accélérer votre transformation

✅ La conciergerie coaching : un accès direct et privilégié par messagerie privée. Je reste à vos côtés entre chaque séance pour sécuriser vos décisions et maintenir votre élan au quotidien.

Investissement

4 400 €

(Possibilité de règlement en plusieurs mensualités)

Cet investissement couvre l'intégralité de l'accompagnement CORE sur 6 mois et l'accès à la méthodologie des 8 piliers.

Réserver mon entretien diagnostique (30 min offertes) →

Cet échange nous permet de valider si votre projet et mon approche sont en parfaite adéquation avant tout engagement.

Passez de la fonction subie à l’accomplissement choisi.

L’accompagnement CORE transforme votre vertige en une architecture solide. À l'issue des 6 mois, vous récupérez :

✔ Le Pilotage : vous ne remplissez plus un agenda, vous dirigez votre vie. Vous savez exactement où placer votre énergie chaque matin.

✔ La Puissance sans l'Armure : vous découvrez que votre influence ne dépendait pas de votre titre. Vous retrouvez votre impact, mais selon vos propres règles.

✔ Le Moteur Physique : une vitalité recalibrée. Vous n'êtes pas "au repos", vous êtes en pleine possession de vos moyens pour vos futurs projets.

✔ La Paix du « Zéro Regret » : la certitude de ne pas passer à côté de l'essentiel. Vous protégez votre équilibre familial et votre réussite personnelle.

Vous ne subissez pas la fin. Vous maîtrisez la suite.

"Je n’avais jamais pris une journée pour réfléchir à moi, à ce que je voulais vraiment pour la suite. C’était à la fois simple, exigeant, et profondément utile."

Philippe, cadre dirigeant secteur Banque, 64 ans

"Ce n’est pas un tournant facile à regarder en face. Mais cette journée m’a permis de le faire avec clarté, sans faux-semblants. J’en suis repartie plus légère, et avec une vraie direction."

Isabelle, DRH secteur Santé, 60 ans

"Je pensais venir pour faire le point. Finalement, j’ai surtout ouvert des perspectives. Et ça, je ne m’y attendais pas."

Jean, ex-DG groupe BTP, 68 ans

"J’avais besoin de remettre du sens, sans partir dans des grandes théories. Ce séminaire m’a ramenée à l’essentiel. Juste, concret, fort."

Boutaina, ancienne dirigeante dans la Tech, 59 ans

Qui suis-je pour vous accompagner ?

Mon approche s'adresse à ceux qui ont déjà tout réussi, mais qui sentent qu'il leur reste l'essentiel à conquérir : eux-mêmes.

On définit mon accompagnement comme un alliage rare entre douceur et fermeté :

La douceur, pour accueillir vos doutes et la vulnérabilité qui surgit quand l’armure du dirigeant se fend.
La fermeté, pour vous confronter à vos réflexes de performance qui vous poussent à remplir votre agenda au lieu de le libérer.

Je ne suis pas là pour vous donner des conseils de gestion de temps. Mon rôle est d'être votre miroir et votre architecte pour séparer l'individu de la fonction.

Je vous aide à transformer votre expertise de décideur en une sagesse de vie. Pour que vous habitiez enfin votre existence avec la même intensité que celle mise dans votre carrière.

Est-ce que l'accompagnement CORE est fait pour vous ?

Ce n'est pas une question d'agenda, c'est une question d'exigence.

CORE n'est pas un catalogue d'activités, c'est un chantier de structure. Ce programme est pour vous si :

✅ L'idée de "meubler le temps" vous est insupportable. Vous avez besoin de relief, d'enjeux et d'utilité réelle.

✅ Vous voyez le mur arriver. Vous êtes encore en poste (ou sur le terrain), et vous voulez construire vos fondations avant le sifflet final.

✅ Vous voulez rester le pilote. Vous comprenez que sans une méthode solide, vous allez subir le vide au lieu de diriger votre liberté.

Ce programme n’est PAS pour vous si :

❌ Vous cherchez simplement des idées de loisirs pour vous occuper.

❌ Vous pensez que le temps réglera seul la question du sens.

❌ Vous n'êtes pas prêt à lâcher votre titre pour retrouver l'homme derrière.

Le test est simple : si la peur de la "vie plate" vous empêche de dormir, CORE est votre système de sécurité.

Réserver mon entretien diagnostique (30 min offertes) →

Vos questions fréquentes

Je suis encore très pris par mes fonctions, est-ce le bon moment pour commencer ?

C'est précisément le moment idéal. Attendre l'arrêt total pour "voir ce qui se passe", c'est s'exposer brutalement au vertige du vide. Commencer l'accompagnement CORE pendant vos derniers mois d'activité permet d'anticiper la décompression et de construire votre nouvelle architecture de vie en douceur. Vous ne subissez pas la transition, vous la pilotez.

Combien de temps cet accompagnement va-t-il me demander chaque semaine ?

Mon approche respecte votre agenda. Nous ne sommes pas dans une logique de "travail supplémentaire", mais d'espace de respiration. Prévoyez environ 1h30 toutes les trois semaines pour nos séances individuelles, complétées par des temps d'introspection personnelle que vous intégrerez naturellement à votre quotidien. L'objectif est de libérer votre temps, pas de le surcharger.

Pourquoi un engagement de 6 mois est-il nécessaire ?

On ne déconstruit pas 40 ans de réflexes de performance et d'identification à un titre en quelques semaines.

Est-ce une forme de thérapie ou de conseil en gestion de patrimoine ?

Ni l'un, ni l'autre. CORE est une ingénierie de la transition personnelle. Contrairement à la thérapie qui explore le passé, nous travaillons votre présent pour bâtir votre futur. Et contrairement au conseil financier qui sécurise vos acquis, nous sécurisons votre épanouissement et votre héritage humain.

À ce stade, deux chemins s'ouvrent à vous.

Vous pouvez choisir de continuer à avancer dans le flou, en espérant que l’accumulation d’activités suffira à masquer le vide, tout en prenant le risque de réaliser, trop tard, que vous êtes devenu spectateur d'une liberté que vous ne savez pas habiter.

Ou vous pouvez choisir dès aujourd'hui :